Públicado em: 11 de dezembro de 2021
Última Atualização em: 11 de dezembro de 2021
Entender o que é e como se desenvolve a depressão profunda é um passo fundamental para lidar com essa questão de saúde mental. Por isso, neste conteúdo nós unimos uma série de informações importantes sobre este tema. Acompanhe para saber mais.
11 informações que serão abordadas:
- O que é depressão profunda?
- Quais são os sintomas físicos e psicológicos depressão profunda?
- Sintomas de depressão leve é o mesmo da profunda?
- O que pode causar depressão profunda?
- Como a depressão profunda afeta a qualidade de vida de uma pessoa?
- Como ajudar alguém com depressão profunda?
- CID de depressão profunda
- Qual o tratamento para depressão profunda?
- Qual o tipo de internação da depressão profunda?
- Existe algum teste de depressão profunda?
- Como vencer a depressão profunda?
1- O que é depressão profunda?
A depressão profunda severa pode ser caracterizada como o estágio mais avançado da depressão. De maneira geral, podemos compreendê-la como um estado de humor deprimido, apatia, falta de prazer e, nos casos graves, ideações suicidas e melancolia.
Um indivíduo com depressão profunda pode ter passado pelos estágios leve e moderado, e por não receber suporte e tratamento, pode ter evoluído para o caso severo.
O tratamento neste tipo de situação é fundamental. Assim o indivíduo poderá, aos poucos, restabelecer o equilíbrio emocional e assim readquirir a sua qualidade de vida.
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2- Quais são os sintomas físicos e psicológicos depressão profunda?
Os sinais e sintomas da depressão profunda podem ser percebidos tanto no corpo, ou seja, nos sintomas físicos, quanto no psíquico, isto é, sintomas emocionais/comportamentais. Veja:
Sintomas físicos da depressão profunda
- Cansaço e fadiga mesmo depois de uma boa noite de sono.
- Distúrbios do sono.
- Falta ou excesso de apetite.
- Dores no corpo.
- Enxaquecas inexplicáveis.
- Sensação de “peso” no corpo, como se estivesse “carregando algo”.
- Perda ou ganho de peso sem causa aparente.
Sintomas psicológicos da depressão profunda
- Sofrimento excessivo sem uma só causa aparente.
- Tristeza profunda.
- Baixa autoestima.
- Ansiedade.
- Falta de interesse.
- Apatia.
- Dificuldade para se concentrar.
- Pensamentos suicidas.
- Pensamentos de morte.
- Sentimentos de culpa.
- Irritabilidade.
- Desesperança.
- Alterações no humor.
Sintomas comportamentais da depressão profunda
- Isolamento.
- Choro excessivo.
- Queixas constantes.
- Inquietação e agitação.
- Mudanças comportamentais expressivas.
3- Sintomas de depressão leve é o mesmo da profunda?
Cada indivíduo pode desenvolver uma série de sintomas ao estar vivenciando um quadro de depressão. Além disso, o grau de gravidade também deve ser considerado. Isso quer dizer que uma pessoa com depressão leve pode ter sintomas mais sutis, enquanto que um indivíduo com depressão profunda tende a emanar sinais mais intensos.
Outro ponto importante é que a depressão profunda, em grande parte, associa-se aos sintomas suicidas e pensamentos de morte. Enquanto que a depressão leve associa-se mais com apatia, tristeza, choro excessivo, etc.
4- O que causa a depressão profunda?
Na realidade, a depressão pode ser caracterizada como multifatorial. Isto é, não se trata de apenas uma causa.
Mas sim, uma série de causas, circunstâncias e efeitos psíquicos e biológicos podem desencadear um quadro de depressão. Veja alguns exemplos de causas:
- Traumas intensos.
- Perdas e lutos.
- Questões biológicas.
- Isolamento social.
- Vergonha e baixa autoestima.
- Episódio de tristeza intensa.
- Ambiente tóxico.
- Relacionamentos abusivos.
- Entre muitas outras possibilidades.
Assim, podemos dizer que a depressão pode se desenvolver através da combinação psicológica, social e biológica.
5- Como a depressão profunda afeta a qualidade de vida de uma pessoa?
A depressão profunda pode ser extremamente incapacitante. Isso porque o indivíduo pode deixar de seguir a sua vida normal, isolando-se e privando-se, inclusive, do autocuidado.
Um sujeito com depressão profunda tende a ficar cada vez mais fechado em seu mundo, vivendo de uma forma apática.
No trabalho, começa a cometer equívocos por falta de interesse, até querer abandonar de vez o emprego. Nos relacionamentos, vai se privando do contato com as outras pessoas, ficando cada vez mais afastado do seu círculo social.
Na sua própria vida pessoal, acaba negligenciando cuidados com a saúde: não come, não dorme direito, é sedentário e não cuida mais de si. Em casos graves, pode ainda provocar mal-estar em si mesmo, por meio da automutilação. E ainda, a tentativa de suicídio pode colocar em risco a vida e a integridade do sujeito.
6- Como ajudar alguém com depressão profunda?
Infelizmente, não existe nenhuma receita mágica ou fórmula para ajudar uma pessoa que está em depressão profunda. No entanto, algumas medidas podem auxiliar o indivíduo em sua própria luta interna. Veja como colaborar:
- Incentive o autocuidado: Você pode incentivar o autocuidado do indivíduo, inclusive, praticando o mesmo cuidado perto dele. Convide-o para uma atividade física, ou para um jantar saudável. Enfim! Tente se aproximar dele da melhor maneira possível.
- Demonstre o seu amor e consideração: Demonstre o seu amor, sem querer algo em troca. Apenas faça o outro se sentir importante. Afinal, uma pessoa com depressão tende a se sentir um “peso” na vida dos outros.
- Apenas escute: Não fique querendo encontrar soluções mirabolantes. Às vezes, apenas escutar o que a pessoa tem a dizer já é uma grande ajuda. Portanto, escute! Sem julgamentos e sem palpites infundados.
- Conscientize a pessoa sobre a sua doença: A conscientização também é um bom caminho. Fale com ela sobre depressão (mas sem “acusá-la” de estar com essa questão). Assim, aos poucos ela pode ter uma visão mais profunda da própria situação em que está.
- Ofereça suporte profissional: Apresente à pessoa a possibilidade de buscar ajuda profissional. Aqui a ajuda oferecida pode ser tanto de um psicólogo, quanto de um psiquiatra. Inclusive, uma ajuda multidisciplinar, em uma clínica psiquiatrica, também é interessante.
- Não force a barra e respeite: Não chantageie ou force a barra. Dê um tempo para que a pessoa se abra com você e vá ajudando-a à medida que ela lhe dê abertura. Salvo em casos de tentativa ou ideações suicidas, claro.
7- CID de depressão profunda
- Classificação segundo o CID-10: F32 – Episódios depressivos.
- CID 10 – F32: Episódios depressivos;
- CID 10 – F32.0: Episódio depressivo leve;
- CID 10 – F32.1: Episódio depressivo moderado;
- CID 10 – F32.2: Episódio depressivo grave sem sintomas psicóticos;
- CID 10 – F32.3: Episódio depressivo grave com sintomas psicóticos;
- CID 10 – F32.8: Outros episódios depressivos;
- CID 10 – F32.9: Episódio depressivo não especificado.
8- Qual o tratamento para depressão profunda?
O tratamento é tanto psicoterapêutico, quanto medicamentoso. O psiquiatra irá prescrever o medicamento mais adequado ao perfil do paciente, enquanto o psicólogo dará o suporte emocional e psíquico. Ambos os tratamentos podem ser feitos em uma clínica psiquiátrica.
9- Qual o tipo de internação da depressão profunda?
A internação pode ser voluntária, involuntária ou compulsória. Tudo dependerá do caso e se há, ou não, intervenção judicial.
10- Existe algum teste de depressão profunda?
Existem testes como o questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale). Apenas profissionais da saúde qualificados é que poderão colocar em prática essa ferramenta, a fim de analisar a situação do paciente.
11- Como vencer a depressão profunda?
É preciso buscar ajuda psicológica e psiquiátrica para lidar com a depressão profunda. Além disso, cercar-se de pessoas de confiança e que lhe fazem bem pode ser importante.
Ninguém precisa vencer a depressão sozinho. Existem clínicas e grupos de apoio para isso. Busque ajuda e, caso queira ajuda para algum familiar, entre em contato com a Interhelp Internação para que possamos ajudar você!
Referências
CID-10 – MedicinaNet. Disponível em: <https://www.medicinanet.com.br/cid10/1531/f32_episodios_depressivos.htm> Acesso em 10 dez. 2021.
Depression (major depressive disorder). Disponível em: <https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007> Acesso em 10 dez. 2021.
Signs That You Are Severely Depressed. Disponível em: <https://www.verywellmind.com/what-are-the-signs-that-you-are-severely-depressed-1066883> Acesso em 10 dez. 2021.
Conteúdo revisado por: Camila da Silva
Psicóloga (CRP12/17354). Acadêmica de Letras/ Português. Psicanalista em Formação.
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